Terapia
Terapia Humanista Integrativa y Reprogramación Cognitiva y Emocional
Bienvenido(a) a un viaje de autodescubrimiento, transformación y bienestar en el corazón de nuestra práctica terapéutica.
El corazón de la Terapia Humanista Integrativa
Fundamentada en la creencia inquebrantable del potencial humano y la capacidad innata de autorealización, la Terapia Humanista Integrativa es un enfoque holístico y centrado en la persona que busca facilitar un cambio profundo y duradero. Aquí, eres el protagonista de tu propia historia, y nuestro papel es acompañarte en este viaje introspectivo.
La Reprogramación Cognitiva y Emocional
Nuestras experiencias pasadas y creencias arraigadas a menudo dictan nuestros comportamientos y emociones actuales. La reprogramación cognitiva y emocional se basa en técnicas avanzadas que ayudan a identificar, desafiar y modificar estos patrones arraigados, permitiendo una vida más libre y plena.
Tratamientos Terapéuticos según la Nosología:
Ansiedad y Estrés: Terapias centradas en el aquí y ahora, técnicas de mindfulness y relajación, y reestructuración cognitiva.
Depresión: Terapias centradas en la reconexión con el yo auténtico, recuperación del sentido y propósito de vida, y técnicas de activación conductual.
Traumas: Trabajo con memorias somáticas, terapias narrativas y reprogramación de respuestas traumáticas.
Desórdenes Alimenticios: Reconexión con el cuerpo, terapias de aceptación y autoestima, y reprogramación de creencias sobre la autoimagen.
... [otros trastornos y sus abordajes] ...
Compromiso de Excelencia y Empatía
En la consulta del Dr. Marc Agraz, combinamos una sólida base académica y clínica con una genuina empatía. Nuestra pasión radica en estar al tanto de las últimas investigaciones y técnicas terapéuticas, garantizando una atención de vanguardia y adaptada a cada individuo.
Conecta, Transforma, Vive Plenamente
Si sientes que es momento de liberarte de cadenas invisibles, redescubrir tu esencia y vivir con mayor plenitud, te invitamos a embarcarte en este viaje terapéutico. Aquí, cada paso es un compromiso hacia un yo más auténtico y libre.